Ihr Mindset bestimmt Ihren Erfolg

Haben Sie sich schon einmal mit Ihrem Mindset auseinandergesetzt?

Als Mindset wird die innere Haltung, die Denk- und Verhaltensweisen von Menschen beschrieben. Unsere inneren Überzeugungen üben einen erheblichen Einfluss auf unsere Handlungen und damit auch auf unseren Erfolg aus.

60.000 Gedanken gehen uns täglich durch den Kopf – 60.000 Gedanken, die unseren Tag bestimmen. Ein positives Mindset kann Sie dabei unterstützen, Herausforderungen zu meistern und hilft Ihnen dabei, zu erkennen, dass jeder Rückschlag eine Chance zur Weiterentwicklung ist.

Erfolgreich denken

Unser Mindset ist das Resultat unserer bisherigen Erlebnisse und Erfahrungen. Das Denkmuster, das wir entwickelt haben und täglich weiterentwickeln, entscheidet über unsere Sicht auf unsere Umwelt. Dadurch, dass unser Gehirn lernfähig ist, bildet es Assoziationen zu neuen Ereignissen. Das hilft uns dabei, Entscheidungen zu treffen. Unser Gehirn greift dabei auf das Gelernte zurück.

Deshalb ist es wichtig, dass wir reflektieren, wie wir denken, um zu vermeiden, dass unser Gehirn ein negatives Muster entwickelt. Es gibt zwei verschiedene Arten von Mindsets:

• Menschen mit einem Growth Mindset besitzen ein dynamisches Selbstbild und sind überzeugt davon, dass sie sich in jedem Bereich weiterentwickeln können. Sie lernen gerne Neues. Sie kennen aber auch ihre Schwächen, sind sich also bewusst, dass sie sich verbessern können.
• Menschen mit einem Fixed Mindset sind davon überzeugt, dass sie sich nicht ändern können. Sie glauben, Fähigkeiten wären vom Talent abhängig und könnten nicht erlernt werden. Wenn sie lernen, dann eher, um eine Belohnung (Gehaltserhöhung, Lob etc.) dafür zu erhalten. Fehler sehen sie als Bedrohung an und schämen sich dafür.

In der Regel besitzen Menschen eine Mischung aus beiden Mindsets, tendieren allerdings stärker zum Fixed oder Growth Mindset. Im Laufe der Zeit kann sich unser Mindset regelmäßig verändern.

Sie können Ihr Mindset allerdings aktiv beeinflussen.

5 Tipps, wie Sie Ihr Mindset aktiv verbessern:

1. Motivation finden
   Sie haben sich ein Ziel gesetzt – aber warum? Finden Sie Ihre Beweggründe und erinnern Sie sich regelmäßig daran, um Ihre Motivation zu stärken.
2. Ziele visualisieren
   Ihre Ziele festzuhalten, hilft Ihnen dabei, sie nicht aus den Augen zu verlieren. Besonders ein Vision-Board kann Sie an Ihre Ziele erinnern und Ihnen zusätzlich Kraft geben.
3. Ängste überwinden
   Tun Sie, was Ihnen Angst macht. Ihre Sorgen und Zweifel sind oft nur Hürden, die Sie sich selbst in den Weg stellen. Um erfolgreich zu sein, müssen Sie Ihre Komfortzone verlassen und sich selbst überwinden.
4. Vergangenheit reflektieren
   Wann sind Sie das letzte Mal gescheitert? Welcher Misserfolg prägt Sie? Reflektieren Sie das Ereignis und beschäftigen Sie sich damit, um zu erkennen, wieso es nicht funktioniert hat. Was können Sie in der Zukunft besser machen? Lernen Sie von der Vergangenheit und nutzen Sie Misserfolge.
5. Geduld
   Erwarten Sie nicht direkt zu viel. Die Arbeit an Ihrem Mindset und an Ihren Zielen wird Zeit brauchen. Bleiben Sie geduldig und arbeiten Sie stetig an sich selbst.

Lesen Sie Biografien und umgeben Sie sich mit Menschen, die erfolgreich sind. Dadurch erhalten Sie einen Einblick in das Mindset von Menschen, die bereits da sind, wo Sie gerne wären.

Bildquelle: Foto von Vanessa Garcia von Pexels